Der Abschluss des Trainingslagers!

Posted on Martin TripkePosted in PaBo News

Am Sonntag gab es auch kaum Zeit zur Entspannung für unsere Frauenmannschaft, die beiden Trainer hatten den Tag wieder voll durchgeplant.

Bis um 8 Uhr durfte jeder ausschlafen, denn nach dem Frühstück ging es erst um 11 Uhr zur ersten Einheit des Tages in die Halle. Einige Spielerinnen kämpften mittlerweile mit kleinen Handicaps, wie Muskelkater oder leichten Gelenkschmerzen, trotzdem wurde auf die Zähne gebissen und weiterhin super durchgehalten.

Nach dem üblichen Lauf-ABC sowie einer Parcoureinheit zur Erwärmung wurden anschließend Zweikämpfe, Passwege mit Torabschluss und das Dreiecksspiel trainiert. Im Anschluss an das Mittagessen hielt jeder ein wenig Ruhe, ehe es um 14 Uhr zum nächsten Training auf dem nun nicht mehr mit Schnee bedeckten Kunstrasen ging.

Was man am Vormittag in der Halle bereits begann, setzte die Mannschaft nun auf dem Platz draußen fort, die Trainer zeigten sich zufrieden, denn Verbesserungen waren definitiv zu erkennen.

Für Abwechslung wurde ab 17:30 Uhr gesorgt, denn es fanden sich alle auf der Bowlingbahn ein. Nach dem Abendessen ließ das Team den anstrengenden letzten Tag im Trainingslager 2016 beim gemütlichen Beisammensein in aller Ruhe ausklingen.

Am Montag kehrte alle in die Heimat zurück und blicken auf drei schöne Tage zurück!

In der Galerie unter dem Beitrag findet ihr eine Auswahl an Bildern vom Trainingslager unserer Frauenmannschaft in Grünheide!

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